วิธีดูแลผู้สูงอายุ สุขภาพดี

วิธีดูแลผู้สูงอายุ สุขภาพดี ใครมีผู้สูงอายุที่ต้องดูแล ช่วยเหลือตัวเองได้น้อยจะรู้ว่าไม่ใช่เรื่องง่าย ยิ่งวิกฤติเศรษฐกิจรุนแรง การป้องกันดูจะเป็นยาขนานเอกที่ได้ผลเกินคาด เพราะสุขภาพดีก็มีชัยไปกว่าครึ่ง View More วิธีดูแลผู้สูงอายุ สุขภาพดี

สุขภาพดี กับการเลือกวิตามินเฉพาะบุคคล

สุขภาพดี กับการเลือกวิตามินเฉพาะบุคคล วิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปในแต่ละวัน ความเครียด การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง เช่น อาหารประเภทฟาสต์ฟู้ดส์ อาหารสำเร็จรูปที่ผ่านการอุ่นร้อนด้วยไมโครเวฟ ฯลฯ ทำให้ร่างกายของเรามีแนวโน้มขาดวิตามินมากขึ้น View More สุขภาพดี กับการเลือกวิตามินเฉพาะบุคคล